Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2022
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 35,11g | Prot: 37,17g | Hh: 98,21g.
Aamiainen: Café con Leche Descremada, Pan Blanco, Tamal de Pollo. Lounas: Limonada, Ensalada Mixta, Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Carne Asada. Päivällinen: Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrea xime
|