Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2022
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
364 kcal
|
Rasva: 8,45g | Prot: 14,10g | Hh: 60,89g.
Aamiainen: Mandarine, Gurke (mit Schale), Salz, Kaffee, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Aldi Buttertoast. Lounas: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Mandarine, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons , Aldi Buttertoast, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|