Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2022
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 23,54g | Prot: 20,11g | Hh: 165,47g.
Aamiainen: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Lounas: Chicken Nuggets, Mischgemüse, Reis (Gekocht), Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Päivällinen: Kekse. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|