Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2022
|
129 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 59 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1886 kcal
|
Rasva: 70,96g | Prot: 71,85g | Hh: 236,15g.
Aamiainen: Banane, Kölln Haferflocken, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%. Päivällinen: Spargel (Frischware), Rahmchampignons mit Ei, Barilla Spaghetti N.5. Välipalat/Muut: Favorina Mandel Florentiner. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - F.r.E.d.D.y
|