Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2022
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 38,57g | Prot: 40,80g | Hh: 109,44g.
Aamiainen: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Agama Креветки Королевские, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Snickers Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|