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hoje eu inicio meu projeto saúde mais uma vez, hoje pesando o maior peso que ja tive na vida, com alguns problemas no caminho como a pressão alta, triglicerides alterado e uma série de exames ruins.
sera um ano longo, a meta é alta! mas todo progresso alcançado sera motivo de alegria e orgulho! vamos chegar lá!
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364 kcal
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Rasva: 18,78g | Prot: 44,03g | Hh: 1,96g.
Päivällinen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mexido. lisää...
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