Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2014
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2332 kcal
|
Rasva: 103,43g | Prot: 154,56g | Hh: 202,70g.
Aamiainen: La Serenísima Queso Port Salut, Tostadas, La Serenísima Manteca, Té (Infusión), La Serenísima Leche Descremada. Lounas: Carne, Patatas Cocidas, Arcor Puré de Tomate, Lentejas Cocidas. Päivällinen: Cuadril. Välipalat/Muut: Subway 15 cm Pechuga de Pollo. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|