Päiväkirja - Elena.969., 04 tammi 22

Обед на 280ккал. Вес блюда 270гр, вес помидоров 140гр.
Грудинка, яйцо, нут консервированный, помидоры, сметана.

Näytä dieettikalenteri, 04 tammikuuta 2022:
2084 kcal Rasva: 71,43g | Prot: 48,39g | Hh: 206,10g.   Aamiainen: Помидоры, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Rosanna Нут Консервированный, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Кофе с Сахаром. Lounas: Шоколад, Luncheda Красная Фасоль с Шампиньонами и Овощами, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Помидоры, Белый Хлеб, Печеный Картофель, Фаршированный Сметаной (Съеденый с Кожурой). Päivällinen: Lay's Чипсы, Пиво. Välipalat/Muut: Ашан Хинкали. lisää...

33 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒 ❌ Вам с нами понравится!!! 🤗 ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными В нашем чате Вас ждёт 👇🏻 ▶️ Живое общение! ▶️ Реальные результаты! ▶️ Полезные советы! ▶️ Подборки физических упражнений ▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения ▶️Меню на каждый день Пиши мне на вайбер 89525252316 Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌 
04 tammi 22 jäseneltä: anna-mads

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elena.969.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.