Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2014
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 17,76g | Prot: 43,90g | Hh: 154,51g.
Aamiainen: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame, Ardilla Mélange Raisins Sèchés et Fruits Coques, LU Petit Beurre, Pomme, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges. Lounas: Tarte aux Pommes (une Croûte), Cornichons, Linessa Yaourt Nature 0%, Framboises, Buon Pane Gressins Classiques, Fraises Congelées Non Sucrées, Bahier Filet Mignon Fumé au Poivre, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Florette Choux Fleur, Radis, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg. Päivällinen: Pain, Carte d'or Sorbet Pêche avec Morceaux, Gayelord Hauser Riz de Konjac, Poulet au Curry et Riz aux Graines de Pavot, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg. Välipalat/Muut: Naturaline Muesli Tradition, Pamplemousse. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|