Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4400 kcal
|
Rasva: 223,62g | Prot: 129,58g | Hh: 426,59g.
Aamiainen: Oatmeal II, Aldi Schokobrötchen. Lounas: Linsensalat mit Fetakäse, Schokoladenstückchen. Päivällinen: Tyskie Bier , McDonald's Pommes Frites (Klein), Mayonnaise, K-Classic Knoblauch Sauce, Dr. Oetker Ofenfrische Vier-Käse, Tymbark Apfel Kirsch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|