Päiväkirja - Helene! bergi, 05 tammi 22


Näytä dieettikalenteri, 05 tammikuuta 2022:
1634 kcal Rasva: 71,29g | Prot: 91,90g | Hh: 163,34g.   Aamiainen: DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein. Aamiaisen jälkeen: Spiegelei. Lounas: Olivenöl, Putenbrust Fleisch, Brokkoli, Karotten, Alnatura Quinoa. Lounaan jälkeen: Vly Barista aus Erbsenprotein. Päivällinen: Alpro Natur, REWE Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale). Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
193 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Helene! bergi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.