Päiväkirja - natyzaa, 05 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022
50,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.    Vielä jäljellä: 0,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 tammikuuta 2022:
848 kcal Rasva: 24,85g | Prot: 94,52g | Hh: 63,10g.   Aamiainen: AlaCena Mayonesa Light , Tomates, Cebollas, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lounas: Garbanzos Cocidos, AlaCena Mayonesa Light, Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Braedt Jamón de Pavita, Queso Fresco. Välipalat/Muut: Manzana, Almendras. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - natyzaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.