Päiväkirja - NayCosttaR, 05 tammi 22

Voltando com tudo

Näytä dieettikalenteri, 05 tammikuuta 2022:
771 kcal Rasva: 24,85g | Prot: 49,41g | Hh: 87,92g.   Aamiainen: Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Carrefour Queijo Mussarela, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo. Lounas: Frango Desfiado, Carrefour Couve Flor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão Integral Cozido. Välipalat/Muut: Danone Yopro 15G High Protein Banana, Qualitá Uva Niagara, Queijo Minas, Tapioca. lisää...
1567 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NayCosttaR


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.