|
праздники удались минус 4 кг.
на свежем воздухе
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1914 kcal
|
Rasva: 80,87g | Prot: 97,41g | Hh: 194,96g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Куриные Наггетсы, Гречка Отварная. Lounas: Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Päivällinen: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Куриные Наггетсы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - levcenkovandrej9
|