Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 62,27g | Prot: 69,39g | Hh: 149,68g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Хлеб. Lounas: 6 Соток Огурцы Маринованные, Свинина Тушеная, Медведь Любимый Вермишель Крахмальная. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - СитдиковаНаталья
|