|
|
467 kcal
|
Rasva: 13,82g | Prot: 45,79g | Hh: 40,19g.
Aamiainen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Fatiado, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite Integral. Lounas: Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados. lisää...
|
|
560 kcal
|
Harjoitus:
Lihaskunto - 30 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Paty_Crepaldi
|