|
2 tane lahmacun 1 lokum yemişimdir.. vicdan azabı ile yeşil çaya sarıldım :) bu arada kilom hala 58,4 ile diyet sektörüne geri dönüş yaptım selam 👋
|
1881 kcal
|
Rasva: 72,74g | Prot: 75,85g | Hh: 234,67g.
Aamiainen: Haşlanmış Yumurta, Cevizli Lokum, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. Lounas: Yeşil Çay. Päivällinen: Çoban Salatası, Lahmacun. Välipalat/Muut: Kivi Meyvesi, Sütlü Kahve. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ebruhemsire
|