Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 55,92g | Prot: 41,19g | Hh: 65,31g.
Lounas: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Sadia Strogonoff de Frango, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, Ameixa Seca, Lugen Semente de Chia, Mamão, Café com Leite e Açúcar, Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Mexido, Hellmann's Maionese. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - honoratojuliana
|