Päiväkirja - DéboraLeitão, 05 tammi 22


Näytä dieettikalenteri, 05 tammikuuta 2022:
1121 kcal Rasva: 43,18g | Prot: 58,44g | Hh: 128,87g.   Aamiainen: Crystal Água com Gás, Café (Infusão). Lounas: Lentilhas Cozidas, Ruzene Arroz Vermelho, Pepino (Descascado), Repolho, Dicel Palmito de Pupunha, Tomates, Cenouras, Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Päivällinen: Vida Veg Manteiga com Castanha de Caju e Sal do Himalaia , Ovo Mexido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - DéboraLeitão


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.