Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2022
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 41,25g | Prot: 43,02g | Hh: 61,24g.
Aamiainen: Ашан Сыр Салями с Лисичками, Молоко (Цельное Молоко), Пятерочка Сахар, Сырники с зеленью. Lounas: Молоко (Цельное Молоко), Беляевский Хлеб Пшеничный, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|