Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2022
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 26,26g | Prot: 15,21g | Hh: 58,24g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. Päivällinen: Merci Шоколадные Конфеты, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Лев Голицын Шампанское Полусухое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|