Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2022
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 51,55g | Prot: 75,49g | Hh: 135,75g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Маасдам, Батон Нарезной, Данон Творожный Клубника Земляника. Lounas: Лента Куриная Отбивная в Сыре, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Большевик Барни Шоколадная Начинка. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|