Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2022
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 52,67g | Prot: 56,52g | Hh: 50,40g.
Aamiainen: Mojo Me Collagen, NoMu Skinny Hot Chocolate. Lounas: Sunflower Oil, SPAR Baby Marrow, Woolworths Butter Lettuce, PnP Sliced Low Fat Sandwich Ham. Päivällinen: Niknaks Original Cheese, Future Life Protein Crunch Carbolite Chocolate, Lamb Curry. Välipalat/Muut: Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sayuri Reddy
|