Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2022
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 35,62g | Prot: 52,08g | Hh: 78,56g.
Aamiainen: Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Cebollas, Tomates, Champiñones, Calabacitas. Lounas: Queso Panela, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Pimientos Verdes, Tomates, Pepino (Pelado). Päivällinen: Huevo Cocido, Plátano. Välipalat/Muut: Manzana. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hurricane Girl
|