Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2022
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
869 kcal
|
Rasva: 31,65g | Prot: 48,11g | Hh: 105,25g.
Aamiainen: Nesquik Leche Chocolatada, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Almendras. Lounas: Aceite de Girasol, Huevo, Cebollas, Tomates. Päivällinen: Milanesa de Pollo, Tomates, Zapallito Verde, Cebollas. Välipalat/Muut: Manzana Verde, Mandarina. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - candela13.,
|