Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2022
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 47,81g | Prot: 27,79g | Hh: 186,58g.
Aamiainen: Печенье, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Lounas: Картофельные Чипсы (Соленые). lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - napo4ka17
|