Päiväkirja - Socha88, 27 syys 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2014
49,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.    Vielä jäljellä: 2,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2014:
630 kcal Rasva: 15,26g | Prot: 25,44g | Hh: 100,58g.   Aamiainen: Gâteau minute au chocolat (1g), Pamplemousse, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians la Faisselle 0% et Coulis Mûres Cassis, LU Petit Beurre. Lounas: Milka Lila Stix, Carrefour Sorbet Framboise, Rians La Faisselle 0%, Pain, Leader Price Laitue Iceberg, Linessa Mozzarella Allégée, Kühne Moutarde Aigre-Douce, Carrefour Sauce Tomates et Basilic, Aubergine. Välipalat/Muut: Haribo Cocobat. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Socha88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.