Päiväkirja - Juliscka Türschlitz, 09 tammi 22


Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2022:
1314 kcal Rasva: 58,15g | Prot: 64,33g | Hh: 129,49g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Edeka Maracuja Saft, Rührei, Rama Margarine, Erdbeermarmelade, Nutella Nutella, Gut & Günstig Roggenbrötchen. Päivällinen: Eisbergsalat, Gourmet Wolfsbarschfilet. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Merci Schokokugel. lisää...
2832 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Juliscka Türschlitz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.