|
Nutrijell plain + Yogurt. cemilan low kalori
|
913 kcal
|
Rasva: 29,25g | Prot: 36,72g | Hh: 126,40g.
Aamiainen: Oishi Panchos, Kiranti Kiranti Original, Saori Saos Tiram, Tahu Kukus, Telur Rebus. Lounas: Bubur Kacang Hijau, Telur Dadar, Kecambah, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Välipalat/Muut: Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Strawberry, Yoguruto Yogurt Drink Strawberry. lisää...
|
|
1568 kcal
|
Harjoitus:
Aerobic - 25 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lessy_ecy
|