Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1712 kcal
|
Rasva: 83,74g | Prot: 67,91g | Hh: 173,56g.
Aamiainen: Призма Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко, Банан, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Lounas: Bezmuki Рафаэлло, Свитлогорье Глазированный Сырок , Сваренное Вкрутую Яйцо. Päivällinen: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Картошка Тушеная, Пава Пава Фрикадельки из Индейки, Табрис Торт Бабушкин Сметанник Песочный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Korovka86ANNA
|