Päiväkirja - 40Love81, 10 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
81,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 20,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2022:
1756 kcal Rasva: 134,56g | Prot: 93,28g | Hh: 49,93g.   Aamiainen: Икра, Вареное Яйцо, Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима. Lounas: Домик в деревне Сливки 20%, Грецкие Орехи, Салат Овощной с Маслом, Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Майонез, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Päivällinen: Пепси Пепси Лайт, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Капуста Тушеная с Грибами, Домик в деревне Сметана 15%, Едим Дома Солянка Домашняя. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 40Love81


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.