Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1987 kcal
|
Rasva: 102,15g | Prot: 93,11g | Hh: 171,00g.
Aamiainen: Рот Фронт Конфеты Фонарики, Глобус Конфеты Му-Муйка, Акконд Птица Дивная , KDV Basker Wheels с Варёной Сгущёнкой, KDV Батончик Bonfetti, Яшкино Вафли с Карамелью, Баклажан, Приготовленные Баклажаны, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Азбука Вкуса Пирожок с Вишней, Табрис Толстолобик Маринованный. Välipalat/Muut: Вода. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|