Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 45,51g | Prot: 29,91g | Hh: 84,40g.
Aamiainen: Elle & Vire Beurre Doux 60%, Lidl Pain Complet, Nestlé Ricoré, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lounas: Oranges, Rians La Faisselle , Riz à la Tomate, Monoprix Beurre Doux, Haricots Verts(Congelés), Auchan Boudin Blanc aux Morilles . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenesaispasquoimettre...
|