Päiväkirja - Kel1312, 10 tammi 22

Me sentindo desmotivada hj 😓 esse é meu lanche

Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2022:
409 kcal Rasva: 14,80g | Prot: 35,87g | Hh: 35,61g.   Lounas: Abóbora Cabotia, Café com Açúcar, Chuleta Bovina, Tomates. Päivällinen: Chuleta Bovina, Caldo de Feijão. Välipalat/Muut: Ovo Cozido. lisää...
2763 kcal Harjoitus: Kyykky - 10 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kel1312


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.