Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2022
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 49,39g | Prot: 53,62g | Hh: 83,13g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Творог, Кукурузная Каша. Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Лама Пирожное Прага, Ермолино Сочник, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Приготовленная Квашеная Капуста, Макфа Вермишель Отварная, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|