Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2022
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 68,63g | Prot: 80,14g | Hh: 115,66g.
Aamiainen: Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Сельдерей, Яйцо (Целое), Ермолино Котлеты Столичные Куриные , Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Натур Буфет Мясо Томленое с Гречневой Кашей, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|