Päiväkirja - Irba9, 11 tammi 22

Сегодня наконец-то встала на весы 61,7 кг, получается +1 кг за праздники🍰🍦🍫🥂🍬
И +50 км бега за праздничные выходные.
Теперь можно спокойно готовиться к лету🤣

97 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
50 км? Офигеть! Ира, ну ты точно наркоман уже.  
11 tammi 22 jäseneltä: LudaShe
Беги, Ира, беги! 😊😘💪 
11 tammi 22 jäseneltä: honey joy
+1кг = 1 пробежка (10-12км) Считай ничего и нет) Ира,супер что не останавливаешься и продолжаешь тренить!  
11 tammi 22 jäseneltä: trenerotboga
LudaShe, Люда, но всего две силовых было)) 
11 tammi 22 jäseneltä: Irba9
honey joy, Хани, для меня это самый простой вариант сжечь калории🤣 
11 tammi 22 jäseneltä: Irba9
trenerotboga, Антон, спасибо)) У меня в мае полумарафон, хочу улучшить результат🤣 А потом марафон, хочу пробежать легко)) 
11 tammi 22 jäseneltä: Irba9
50 км супер, я на машине устану ехать столько 
11 tammi 22 jäseneltä: dgagarin
умничка 👍👍👍👍Душа за вас радуется! !!😘 
11 tammi 22 jäseneltä: Tati_lian
dgagarin, ну это не за один день🤣, за все праздники)) 
12 tammi 22 jäseneltä: Irba9
Ира,Марафон, марафончик,марафоша))) люблю я это дело! Но пока легко ниразу не довался!) 
12 tammi 22 jäseneltä: trenerotboga
Tati_lian, спасибо)) 
12 tammi 22 jäseneltä: Irba9
trenerotboga, Антон, вот я и хочу подготовиться)) Полумарафон очень легко пробежала, была готова, а вот к 30 км не подготовилась, было тяжело)) 
12 tammi 22 jäseneltä: Irba9
Ира,ну тогда сил тебе и упорства!!! 
12 tammi 22 jäseneltä: trenerotboga
Антон, спасибо)) Тебе тоже отличного бегового (и не только) сезона 🏃‍♂️🚴‍♂️🏊‍♂️ 
12 tammi 22 jäseneltä: Irba9

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irba9


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.