Päiväkirja - Firefly_Faerie, 11 tammi 22

Baby steps!
55,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 11,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 tammikuuta 2022:
255 kcal Rasva: 8,31g | Prot: 20,66g | Hh: 28,55g.   Lounas: Nasoya Baked Tofu. Päivällinen: Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Bell Peppers, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Cucumber (with Peel), Cabbage. lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Firefly_Faerie


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.