Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2022
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 34,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 35,65g | Prot: 41,88g | Hh: 168,38g.
Aamiainen: Meatless Quesadilla with Cheese. Lounas: Salmon Sushi. Välipalat/Muut: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aída jaime
|