|
whuhu
|
64,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 59,71g | Prot: 100,24g | Hh: 147,11g.
Aamiainen: Egg, Tea with Milk and Sugar, Butternut Burger Bun. Lounas: Yellow Mustard, Pomegranate, Chicken Breast, Butternut Burger Bun, Plain Yogurt (Lowfat), America's Choice Natural Almonds, Vitamin Shoppe Psyllium Husks, Good Sense Raw Sunflower Seeds, GNC Flax Seed Oil, Fig. Päivällinen: Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Tumaro's Ancient Grain Wrap. Välipalat/Muut: Prickly Pears. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|