Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2022
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 89,66g | Prot: 59,52g | Hh: 137,09g.
Aamiainen: Каждый День Курага , Карлов Двор Сыр с Пажитником, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Сливки 10%. Lounas: Кофемания Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Перекресток Грудинка Свиная . Päivällinen: Menza Фермерский Бургер с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|