Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2022
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 69,09g | Prot: 38,63g | Hh: 140,44g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Food Express Сэндвич Ветчина и Сыр. Lounas: Виктория Сэндвич с Колбасой, Чай с Сахаром, Булгур с Овощами. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gorlova.ksenia
|