Päiväkirja - 77Хелен, 12 tammi 22

Вот так!

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2022:
1124 kcal Rasva: 43,68g | Prot: 40,27g | Hh: 144,21g.   Aamiainen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lounas: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Борщ со Свининой, Хлебпром Хлеб Белый, Кунгурский Сметана 15%. Päivällinen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб, Перекресток Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Välipalat/Muut: ХАЛИФ Финики. lisää...
109 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

62 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 77Хелен


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.