Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2014
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 38,52g | Prot: 106,22g | Hh: 179,90g.
Aamiainen: Äpfel, hanuta Hanuta Minis, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Milfina Butter, Roggenbrot. Lounas: Petersilie, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Champignons Frisch. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Magerquark. Välipalat/Muut: Strauchtomaten, Äpfel, Leibniz Butterkeks, Speiseeis, Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|