Päiväkirja - Екатерина Красина, 13 tammi 22

Вот так-то лучше
58,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2022:
1180 kcal Rasva: 43,66g | Prot: 64,30g | Hh: 131,40g.   Aamiainen: Fix Price Protein Bar Caramel, Данон Творожный Клубника Земляника. Lounas: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Бондюэль Лечо, Индилайт Купаты по-Домашнему. Päivällinen: Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Элика Блинчики с Творогом. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Екатерина Красина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.