Päiväkirja - lybovnayalybov, 13 tammi 22


Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2022:
1263 kcal Rasva: 50,09g | Prot: 63,44g | Hh: 143,78g.   Aamiainen: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Черника, Самокат Камамбер Мягкий Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Хлеб Деревенский. Lounas: Достаевский Осетинский Пирог с Ветчиной и Сыром, Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем , Достаевский Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Päivällinen: Магнит Банан, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Välipalat/Muut: Шоколадная Страна Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Мёд, ВкусВилл Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом . lisää...
1783 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Какие притягательные бутерброды! А если ещё и булочка хрустящая... Ммм... 
13 tammi 22 jäseneltä: Katerina-yagoda malina
Да , именно так и было )иногда хочется чего - то такого для разнообразия  
13 tammi 22 jäseneltä: lybovnayalybov
Перестала нравится себе в зеркале? Набрала лишние кг? Пытаешься похудеть но постоянно срываешься? Стоп, стоп, стоп! ✋ Мы знаем, как всё исправить. И встретить весну стройным и красивым. 💃🕺 Пиши «хочу в чат» WhatsApp 89856877869🎉 🔆бесплатные рецепты 🔆марафоны стройности 🔆поддержка и мотивация 🔆живое общение 🔆советы и консультации Пиши скорее, я жду тебя 🌹 
14 tammi 22 jäseneltä: gata277

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lybovnayalybov


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.