Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2022
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 48,87g | Prot: 54,76g | Hh: 187,84g.
Aamiainen: Café au Lait. Lounas: Petits Pois, Riz Blanc, Oeuf. Päivällinen: Envia Yaourt Végétal , Sodeb'O Salade Antibes. Välipalat/Muut: U Fromage Nature à Tartiner, Pain aux Céréales. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ceriseviolette
|