Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2014
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 33,83g | Prot: 67,70g | Hh: 155,40g.
Aamiainen: Andros Oranges Pressées, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Lounas: Clémentines, Jus de Citron, Saumon Fumé, Lustucru Riz Long Grain. Päivällinen: Beurre (Salé), Charal Steak Haché 5%, Findus Pommes Rissolées. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Leopoldine1331
|