Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2022
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
675 kcal
|
Rasva: 22,64g | Prot: 33,61g | Hh: 88,42g.
Aamiainen: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Morangos. Lounas: Aurora Linguiça Toscana, Repolho Refogado, Pepino Japonês, Salada de Folhas, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco (50g). Välipalat/Muut: Mexerica. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gilmarcia leite
|