Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2022
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
641 kcal
|
Rasva: 29,06g | Prot: 52,05g | Hh: 23,82g.
Aamiainen: Snaq Fabriq SNAQER, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские . Välipalat/Muut: Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос». lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyafokino1993
|